Workshop „Zdravá záda – čistá hlava“!
Baví Tě věda a technika? Také celé dny sedíš nad knihami a nad počítačem? Hodili by se Ti rady a tipy, jak si udržet zdravá záda? Chceš si na chvíli odpočinout od školy v kruhu lidí se stejnými zájmy, jako máš Ty? Tak přijď na náš workshop „Zdravá záda – čistá hlava“!
Kdy?
13.12.2023 od 17:00
Kde?
Praha 2, čajovna Šamanka, seminární místnos
Co budeme dělat?
- Naučíme se cviky pro zdravá záda, které zvládnete i doma sami
- Ukážeme si, jak správně sedět za stolem
- Zjistíme, jaké je správné držení těla
Workshop povede vystudovaný fyzioterapeut Mgr. Pavel Hons, který má s lektorováním dlouhodobé zkušenosti. Momentálně působí jako profesionální hasič. Pavel je vždy veselý a dobrou náladou zaručeně nakazí i vás. Přijďte se ale přesvědčit sami!
Pokud máte možnost, přineste si i karimatku na cvičení. Po workshopu pozýváme všechny účastníky na čaj!
Workshop je spolufinancován EÚ, za nic neplatíte. Vyplnění přihlášky není nutné, ale zajistíte si ním jisté místo na workshopu a navíc i nějaké občerstvení.
